Jak je to se zatížením stativu?

Když je váhová rezerva, tak při nastavování expozice se ti pod rukama stativ "nekroutí" a "sedí". Takže rady 3-4kg navíc (jak píšeš v dotazu) ber vážně. Vanguard neznám, ale jak píšeš parametry, máš to těsný, bez rezervy. Když je možnost, vyměnit, ale bude to stát víc "kačen", bohužel.

Nosnost u stativů musíš sečíst váhy:
hlavy + tělo DSLR + objektiv + případně brašnu-batoh s celým obsahem (na zatížení při větru) + nějaký volný kg pro předimenzování. Nemá cenu mít vše nachlup. Nikdy nevíš, na co stativ využiješ, když ho už máš.

Hlavu s větší nosností můžeš mít (třeba z důvodu lepší vybavení hlavy, může líp brzdit,...), ale musíš počítat, že stativ ti unese míň (třeba) a proto sečtený váhy nesmíš přehnat (viz součet nahoře).

Ještě doplním:
* vytahování střední tyče při focení jenom v nouzi, ač se to moc neuvádí, stabilita jde do háje
* vzít stativ, kde se nemusíš moc hrbit (bez vysunuté středové tyče), ale na makro je to fuk
* 3 sekce noh jsou stabilnější než 4, ale zase míň skladný na přepravu, záleží co je prioritou
* čím lehší stativ, tím se líp nosí, ale pak je potřeba ho případně nějak zatížit
* vypnout stabilizaci